Bolehkah Vitamin D Mencegah Kanker dan Flu

Dalam tahun 1800-an kebanyakan kanak-kanak di belahan dunia barat mempunyai penyakit riket. Riket adalah penyakit tulang yang teruk . Doktor memberitahu ibu bapa untuk mempunyai anak-anak mereka tinggal di cahaya matahari untuk mengelakkan ini.

Pada tahun 1922 manakala penyelidikan ubat bagi penyakit riket , mereka mendapati vitamin D ini adalah ubat untuk penyakit riket. Jadi riket disebabkan oleh kekurangan vitamin D . Sejak itu kebanyakan penyelidikan yang dilakukan pada vitamin D adalah untuk tulang.

Tetapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini mereka telah membuat penyelidikan vitamin D dan kesannya terhadap penyakit-penyakit lain dan mereka telah belajar banyak dari itu. Sebagai contoh vitamin D membantu tubuh menghilangkan toksin dan racun yang dikaitkan dengan kanser dan autisme. Joe Predergast MD mengatakan bahawa vitamin D meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh 3 hingga 5 kali .

Semakin kuat sistem kekebalan tubuh , semakin baik untuk mencegah kanser dan flu. Vitamin D adalah penting untuk kesihatan yang anda tidak perlu mendapatkannya dari makanan., Badan anda boleh membuat apabila anda berada di luar dalam cahaya matahari jika cahaya matahari cukup kuat.

Anda boleh mencari di internet indeks UV dari kawasan tertentu pada waktu tertentu. Jika indeks UV ialah 3 atau lebih tinggi, maka anda boleh mendapatkan vitamin D dari cahaya matahari.

Dengan kanker dan flu terdapat banyak faktor-faktor lain tetapi vitamin D mungkin menjadi faktor yang paling penting. Pada video, Dr Oz berkata bahawa vitamin D menyebabkan sel-sel kanser untuk membunuh diri.

Orang orang mempunyai peluang yang lebih besar mendapat flu semasa musim dingin berbanding musim panas. Pada musim dingin orang orang berada di cahaya matahari yang kurang dan memakai pakaian yang lebih blok cahaya matahari. Pada musim panas orang memakai pakaian dan kurang berada di luar lagi. Sila ambil perhatian bahawa memakai pelindung matahari blok pengeluaran vitamin D.

Laman web Johns Hopkins berkata:

'Pendedahan kepada cahaya matahari juga kelihatan mempengaruhi risiko lelaki mendapat kanker prostat. penelitian menunjukkan bahawa lelaki yang dilahirkan di kawasan yang bermandikan matahari dari Belahan dunia kira-kira separuh kemungkinan untuk membangunkan kanker prostat di kemudian hari sebagai orang-orang yang dilahirkan di kawasan yang terdedah kepada cahaya matahari yang rendah.

Di sekolah Perubatan Harvard mempunyai sebuah article yang dipanggil Masa lebih banyak untuk vitamin D. Ia mengatakan bahawa ia mula-mula dicetak pada September 2008 edisi Harvard Wanita dan Kesihatan . Ia berkata tentang percubaan yang telah dilakukan di mana wanita diberi 1,100 IU vitamin D tambahan setiap hari selama 4 tahun. Mereka mengatakan bahawa ia mengurangkan kanker kulit sebanyak 77 %!

Harvard mencadangkan agar satu penelitian dilakukan dengan 20,000 lelaki dan wanita dan mereka mencari pembiayaan untuk itu dari Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH ). Tetapi ramai pakar berkata untuk mendapatkan perlindungan yang maksimum daripada kanker , orang orang perlu mengambil kira-kira 8,000 IU setiap hari.

Klinik Mayo mengatakan bahawa mereka yang mengambil 5000 IU setiap hari vitamin D untuk beberapa bulan telah mewujudkan tahap toksik. Jadi yang terlalu banyak mengambil alih banyak waktu . Mereka mengatakan bahawa ia jarang untuk mempunyai tahap toksik vitamin D.

Vitamin D umum mengatakan bahawa mengambil 4000 IU harian vitamin D selama 2 bulan atau lebih lama adalah terlalu banyak. Cara yang paling tepat untuk mengetahui berapa banyak yang anda perlu mengambil adalah untuk mendapatkan tahap darah anda vitamin D diuji oleh doktor.

kelompok Grassroots Kesihatan mengatakan bahawa untuk perlindungan maksimum terhadap orang penyakit kanker harus mempunyai tahap darah vitamin D serum kepekatan 60-70 ng / ml. Terdapat satu kasus kematian akibat terlalu banyak vitamin D yang boleh di dapati . Di Kanada mereka meletakkan tingkat berlebihan vitamin D dalam susu secara tidak sengaja . Seorang wanita tua meninggal akibat minum susu itu. Dr Oz telah mengkaji kesihatan semula jadi, pemakanan, pertumbuhan peribadi dan mata pelajaran yang berkaitan selama bertahun-tahun . Beliau juga telah menulis banyak artikel mengenai kanker. Untuk lebih lanjut mengenai kepentingan vitamin D dan bagaimana ia memberi kesan kepada kanker, flu , autisme dan tantangan kesihatan yang lain melihat Kanker, Autisme dan Vitamin D..!